Nutrição esportiva · Emagrecimento · Pinheiros, SP
Emagrecer comendo comida de verdade.
Plano alimentar desenhado em cima da sua rotina, dos seus exames e do que você gosta de comer. Consulta presencial em Pinheiros ou on-line, onde você estiver.
“A caminhada pode ser longa, mas não precisa ser sofrida.”— Verônica Novais, na apresentação do consultório
Atendimento
Quatro portas de entrada, um plano só seu.
Cada consulta parte da sua história: o objetivo, a rotina, o treino, os exames. Escolha por onde começar.
Emagrecer sem guerra com o prato.
- Reeducação alimentar como método — não dieta da moda.
- Cardápio com comida de verdade e com o que você gosta de comer.
- Evolução acompanhada com bioimpedância e medidas com adipômetro.
Baseado na apresentação pública do consultório e no perfil do Instagram.
Comer para treinar — e para render.
- Nutrição do esporte é uma das duas frentes principais do consultório.
- Composição corporal medida, não estimada no olho: bioimpedância e adipômetro.
- Plano ajustado à rotina de treino e ao objetivo de cada fase.
Instagram: “NUTRIÇÃO ESPORTIVA e EMAGRECIMENTO”.
Olhar voltado, sobretudo, para a saúde.
- Interpretação dos seus exames laboratoriais dentro da consulta.
- Anamnese nutricional completa: histórico, hábitos, rotina, preferências.
- Conduta baseada na ciência e na individualidade de cada pessoa.
Baseado na descrição pública do atendimento.
Do consultório até a sua tela.
- Consulta presencial em Pinheiros ou on-line, à sua escolha.
- Plano alimentar entregue a partir do software usado no consultório.
- Para saber como funciona o online no seu caso, fale direto com a Verônica.
Instagram: “Consulta presencial e on-line”.
A consulta
Um percurso com estações claras.
Nada de folha genérica. A consulta é uma sequência de leituras sobre você — e cada uma alimenta a próxima.
- Anamnese nutricionalConversa sobre histórico, rotina, horários, gostos e objetivo.
- Bioimpedância e adipômetroComposição corporal com exame e medidas, para ter um ponto de partida real.
- Leitura dos examesOs exames laboratoriais entram na conta do plano.
- Plano alimentar sob medidaMontado em software, em cima da sua necessidade — com comida de verdade.
Quem atende
Verônica Novais
Nutricionista do esporte e do emagrecimento, com o olhar voltado sobretudo para a saúde. O trabalho parte da ciência e da individualidade: o que funciona para uma pessoa não é receita para a outra.
Nas avaliações públicas, os pacientes repetem a mesma coisa com palavras diferentes: dieta com o que se gosta de comer, sem terrorismo alimentar, e alguém disponível para ajustar o caminho.
“Acredito que todos nós podemos alcançar nossos sonhos e objetivos.”
Reputação pública
O que dizem no Google.
149 avaliações · consultado em 22/10/2026
“Adorei que ela adaptou minha dieta com os alimentos que eu realmente gosto de comer, sem sofrimento.”
“O plano alimentar ficou perfeito para a minha rotina e tem sido bem tranquilo de seguir.”
“Eu e meu esposo fazemos acompanhamento com ela e melhoramos muito nossa qualidade de vida e saúde.”
Como chegar
No Edifício Thera Faria Lima, em Pinheiros.
Edifício Thera Faria LimaR. Amaro Cavalheiro, 347 — conjunto 913
Pinheiros, São Paulo — SP · 05425-011
| Segunda | 10h – 19h |
|---|---|
| Terça | 10h – 19h |
| Quarta | 10h – 19h |
| Quinta | 10h – 19h |
| Sexta | 10h – 19h |
| Sábado | 10h – 14h |
| Domingo | Fechado |
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